Rezepte
Vorspeise
Spinat mit Yuzu-Dressing
Eigenkreation
15 Min 6 Portionen6,40 € gesamt · 1,07 € p.P.WinterVegan
Blanchierter Spinat und Shimeji-Pilze in einem Dashi-basierten Dressing mit einem Spritzer Yuzu – das ätherische Zitrusaroma der Yuzu ist unvergleichlich und hebt die mineralische Note des Spinats auf eine neue Ebene. Ein Gericht das mit minimaler Technik und maximaler Qualität der Zutaten punktet.
- 1Spinat 1 Minute in kochendem Wasser blanchieren. Mit Sieb herausnehmen, in kaltes Wasser geben, abkühlen lassen.
- 2Aus Wasser nehmen, ausschütteln, Wasser ausdrücken. In 2cm Stücke schneiden. Shimeji auseinanderpflücken.
- 3Dashi, Sojasauce und Mirin in kleinem Topf aufkochen. Shimeji einrühren, sofort vom Herd. In Schüssel abkühlen lassen.
- 4Spinat und Yuzu-Saft untermengen. In Schüssel geben, mit Yuzu-Zesten garnieren. Sofort servieren.
Meine Notizen
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S
Zutaten
- Spinat200 g
- Shimeji-Pilze180 g
- Sojasauce2 EL
- Mirin1 EL
- Zitrone0.5 TL Saft
- Meersalznach Bedarf
Nährwerte pro Portion
55kcal
Kalorien
4g
Protein
0g
Fett
5g
Net Carbs
3g
Ballaststoffe