Rezepte
Vorspeise
Kimchi-Kohlrabi
Koreanisch-europäische Fusion
30 Min + 1-2 Tage 4 Portionen3,80 € gesamt · 0,95 € p.P.Herbst / WinterVegan
Kohlrabi – ein oft unterschätztes Gemüse – trifft auf die Würze koreanischer Kimchi-Technik. Das Ergebnis ist bissfest, scharf-sauer, tiefrot und voller Umami. Perfekt als Vorspeise oder als Topping auf dunklem Roggenbrot.
- 1Kohlrabi in Stäbchen schneiden. Mit grobem Salz 30 Minuten ziehen lassen, abspülen, ausdrücken.
- 2Kimchi-Paste herstellen: Gochugaru, Knoblauch, Ingwer, Miso, Essig, Sesamöl und Zucker verrühren.
- 3Kohlrabi-Stäbchen mit der Paste vermengen – am besten mit Handschuhen.
- 4Lauchzwiebeln und Sesam untermischen.
- 5In ein sauberes Glas füllen, fest andrücken. 1–2 Tage bei Raumtemperatur fermentieren.
- 6Im Kühlschrank aufbewahren – wird mit der Zeit intensiver.
Meine Notizen
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Zutaten
- Kohlrabi500 g
- Gochugaru3 EL
- Knoblauch3 Zehen
- Ingwer1 TL
- Misopaste1 EL
- Lauchzwiebeln2 Stk.
Nährwerte pro Portion
35kcal
Kalorien
2g
Protein
0g
Fett
5g
Net Carbs
2g
Ballaststoffe