Rezepte
Vorspeise
Chawanmushi mit Sojamilch
Eigenkreation
25 Min 6 Portionen9,80 € gesamt · 1,63 € p.P.GanzjährigFisch
Chawanmushi ist die eleganteste Form eines gedämpften Eis – seidig, zitternd, fast schwebend in der Textur. Die Verwendung von hochwertiger Sojamilch statt normaler Milch gibt diesem Klassiker eine dezente Nussigkeit und macht ihn leichter. Das Geheimnis: Die Eiermasse nie kochen lassen – nur dämpfen bei kontrollierter Temperatur ergibt die charakteristische wabbelnde Textur.
- 1Salz, Sojamilch, verquirlte Eier und Dashi in einem Messbecher verrühren.
- 2Hühnchen in 1cm Würfel schneiden. Zusammen mit Pilzen und Ginkgonüssen auf 6 Tassen aufteilen.
- 3Je 120ml der Sojamilch-Mischung in jede Tasse gießen. Mit Deckel oder Folie abdecken.
- 4Wasser im Dämpfer zum Kochen bringen. Tassen einsetzen, abdecken, 15 Minuten dämpfen.
- 5Deckel abnehmen, Mitsuba-Blätter zugeben, nochmals 5 Minuten dämpfen bis gestockt. Sofort servieren.
Meine Notizen
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C
Zutaten
- Sojamilch600 ml
- Eier2 Stk.
- Hühnchenbrustfilet75 g
- Shimeji-Pilze1 Handvoll
- Meersalz1 TL
- Mirin1 EL
Nährwerte pro Portion
125kcal
Kalorien
12g
Protein
5g
Fett
7g
Net Carbs
1g
Ballaststoffe